虹色ランデブー

「和」のメソッド、マインドフルネス・タッピングを実践し、新時代を共創するおっさんの雑記帳です。

マインドフルネス・タッピング ^^。

とみ太郎先生と出会ったのは、一年ちょっと前のことです。。

・・・驚くことに、まだ、それくらいしか時間が経っていない・・・十年以上、一緒にいるような感覚があるんですが ^^;

 

先生に会ってから、人生は激変しました・・・・・・当然、良い方向に。

 

マインドフルネスタッピングの講座を受けたのですね。

 

それまでにぼくは、うつ病を抱えていて、その病歴たるや、三十年を越えておりました(´・ω・`)

 

何をやっても改善されず、もうほとんど、「この病気は治らない・・・」とあきらめかかっていました。

 

タッピングを教わったときは、衝撃がありました。

行うと、たしかに、イヤな感情が著しく軽減されるのです。

身体のツボを、やさしく指で叩くだけなんですが、卓効がある。

全然、難しくない技法なんですが、おそろしく「効く」のです。

 

その日から、やたらとタッピングを生活に組み込むようになりました ^^。

 

あまりに効果があるので、その勢いで、エネルギーマイスター、リミットブレークマスター、と、次々と受講しました。そして、熱心にやり込みました。

 

そうこうするうちに、三ヶ月ほど経過したときには、心身の不調が、ほとんど解消されていたのです(爆)

 

・・・三十数年苦しんだのが、三ヶ月で改善、って・・・・・

 

ぼくの場合が、あるいは特殊なのかもしれません。

しかし、ぼくにとっては、「事実」なのです。

 

そんな、マインドフルネスタッピングを、今度はぼくが、他人様に伝授する機会を得ることができました。

 

https://www.reservestock.jp/events/410947

 

会場でお会いできたら、とても嬉しく思います ^^。