虹色ランデブー

「和」のメソッド、マインドフルネス・タッピングを実践し、新時代を共創するおっさんの雑記帳です。

2019-06-07から1日間の記事一覧

トラウマと向き合うと・・・

タッピングに巡り会ってから、わずか数ヶ月でうつ病が劇的に改善して、「陽気な人&呑気な人」になっていますが、かつては、どうしても、このうつ病が克服できず、まー、いろんな事をしました。 ・・・あんまり、いろんな事をしたのが、かえって良くなかった…