虹色ランデブー

「和」のメソッド、マインドフルネス・タッピングを実践し、新時代を共創するおっさんの雑記帳です。

「怒り」の取り扱い。

こんにちは、元うつ病の元気な大家さんのブログです(・_・)(._.)

暑くなってきました。水分補給をしっかりお願いします。

 

今回は、「怒り」の感情の取り扱いについて、です。

 

怒り・・・厄介な感情です。

これにとらわれると、下手すると一生を棒に振ることがあります。

そこまで行かなくても、怒って良いこと、というのはほとんどありません。・・・まあ、まったく怒りがなくなってしまうと、それも困るわけですが。。

 

怒りに対応するのに、どうするか、というと、その分野の本を読んでも、「一息入れてコーヒーを飲む」とかの、気分転換だったり、「ノートに怒りの原因を書き出していって、客観的にそれを眺めてみる」というような方法だったりします。。

 

どれも、手間と時間がかかるようです ^^;

 

ただ、何もしないでいると、怒りはなかなか消えてくれません。

下手すると、次の怒りを呼び込むこともあります。

 

怒りを押し殺して、その場しのぎをしても、オーラに出てしまいます。

「あの人、ピリピリしているな」とか、「なんか、怖い・・・」という雰囲気ですね ^^;

こうなると、追い打ちをかけるように、何か、ろくでもないことが引き寄せられてしまいます。。

 

こうした災いを避けるためにも、マインドフルネス・タッピングがお勧めです!

 

時間にして数十秒で、怒りの感情をかなりの部分、取り外すことが可能です。

そこに、リミット・ブレイク・マスターを続けて使うと、効果は計り知れません。

 

タッピングの技法をひとつ知っているだけで、その後の人生を、うんと優位に進められるようになります。

 

私も、かつてはずいぶん怒りを溜め込んでいました。

今思えば、それでこうむった不利益は、有形無形、多大だったと思います(>.<)

 

タッピングを知ってからは、怒る場面が、そもそも、訪れなくなりました\(^O^)/

時代が変わった、と思います ^^。

虹の仲間のおかげです ^^。

こんにちは、元うつ病の元気な大家さんのブログです ^^。

 

更新するのは、三ヶ月以上ぶり、という、じつに永いお休みをいただいておりました(・_・)(._.)

 

もちろんのこと、いろいろと訳ありでございました。。母が病気になったりしたんですが、最大の山場は、コロちゃんですねえ(コロナウイルスのことを、こう呼んでおります)。

 

緊急事態宣言が出たわけですが、それで政府のいうには「自粛しろ」と。

つまりは仕事をするな、ということですが、その間の経済的な保障をしてくれないわけです(>.<)

その後、遅まきながら、いろいろな対策を打ち出してはくれていますが、とにかく、「籠城しろ! でも兵糧は出さない!」と政府は言っているわけです(爆)

 

こちとら、中小企業ですから、そのあおりをモロに食ってしまいました(T_T)

なんとか、しのげそうな感じですが、そんなこんなで、てんてこ舞いの毎日がずっと続きました。

 

総理が何かの発言をしたときも、「日本国政府は国民の健康を守る義務があります」と。

本来なら「国民の生命と財産を守る」のが政府の義務なわけですが、あえて、「健康」だけに限定して言質を取られないようにするという、まともに官僚が作成した「作文」ですねえ・・・・・困ったもんだ。。

 

そんな、てんてこ舞いの日々を過ごすうえで、とても元気づけられたのは、虹の仲間の存在です。

虹の仲間とは、イーモアのメソッドをやっている人たちの輪なんですが、これが素晴らしいのです。。何が素晴らしいのか、というと、ほとんど何もかも素晴らしいんですねえ・・・。

 

コロちゃん騒ぎのなかでも、虹の仲間の元気なコメントや意見を、SNSやブログで見るたびに、「あ、そうだよね」などの気づきをたくさんいただきまして・・・・・・当然のように、元気もいただきました\(^O^)/

 

イーモアのメソッドをやり込んでゆくと、誰もがそうなるのですが、「波動が高く」なります。

心の中のネガティブな要素がどんどんなくなってゆくから、ごく自然にピュアになっていきます。。

 

そんな仲間からの様々なメッセージに、どれほど勇気づけられたかわかりません。。

 

興味がおありだったら、あなたも虹の仲間に入ってみて下さいね ^^。。

 

「引き寄せの公式」CDブック (心のブレーキを外すと幸せが加速する)

「引き寄せの公式」CDブック (心のブレーキを外すと幸せが加速する)

  • 作者:山富 浩司
  • 発売日: 2016/05/30
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

 

うつ病とリミットブレークマスター

こんにちは、元うつの元気な大家さんのブログです(・_・)(._.)

 

二日間、風邪を引いておりました。。今の時期だけに、ちょっと怖かったですが、大事ありませんでした ^^;

しかし、風邪の当初の感じだと、「長引くかな・・・」という感じだったのですが、すぐに収まりましたね。免疫力が高くなっているのだと思います。

免疫力=心の元気さ、といえるかと思います ^^。

 

今回のお題ですが、ぼくはじつに、少し前まで、三十数年間、うつ病に苦しんでおりました(>.<)

半端ない長さです(苦笑)。

もう、最後の頃は、「これは治らない」と諦めかけていました。

・・・そこで、マインドフルネスタッピングに出遭ったんですね。つくづく、希望を諦めてはいけない、と思います ^^;

 

タッピングも、うつの改善には大いに役立ったのはたしかですが、この病気を、ほとんど治った、といえるくらい改善させたメソッドは、ずばり、リミットブレークマスターです!

 

潜在意識の問題を解決し、心を浄化するメソッドとして、超・強力なのが、リミットブレークマスターです。。

 

・・・ただ、もし、うつ病の改善を望まれるのでしたら、まずはマインドフルネスタッピングを学ぶことをお勧めします。これによって、ある程度以上に、顕在意識(表面意識)の傷や汚れを除去したほうが、リミットブレークマスターが効きやすくなるからです。。

 

 

うつ病で苦しんでらっしゃる方は数多いと思います。今なお、カミングアウトには勇気がいりますし、病気の苦しみたるや、やった人間でなくてはわからない辛さがあります。

うつ病の症状ありきで、いろんな事に消極的になったり、できなかったりすると、それを「逃げた」とか、「怠慢だ」などと誤解されて、ますます苦しくなったりしますよね・・・。

また、よんどころない事情で、うつ病の苦しみを抱えたまま、過酷な仕事に向かわなくてはならなかったり、もします。そういうときの苦しみと孤独感は、絶望的な暗さがあるものです。

 

やる気がでない、憂鬱である、生きづらい、楽しくない(どころか沈む)、孤独感が強い、疎外感を感じる、疲れやすい、「過去は苦しみの記憶ばかり、未来は絶望的」、エトセトラ、エトセトラ・・・・・・・・そうした、うつ病の症状の、ほぼすべての要因になっているのが、あえて言うと、過去の負の感情と間違った思い込み、です(トラウマ、というものも、ここに括られます)。

 

何かしら原因があって、うつ病になりますが、この原因の原因、みたいなものが、連鎖的にあります。そして、それに付随する負の感情が、「山ほど」積み重なり、絡み合っているものです、そのなかで、苦しみながら、続々と間違った思い込み(不幸な思い込み)が連鎖的にできてゆきます

そうして、いわゆる認知が歪みまくり、そこに、負の感情が絡みついて、複雑な状況になっているのですね。

 

リミットブレークマスターの場合、脳の特性を利用して、簡単に(といっても、多少の訓練と慣れが必要ですが・・・)、潜在意識、つまり、自覚できない心の奥底にアプローチするのです。

 

・・・・・・実際のところ、この作業が確立され、理論的にも技術的にも明確になっているメソッドを、ぼくは、このリミットブレークマスター以外に、まったく知りません!

 

閑話休題。そして、潜在意識にアプローチしたら、そこに沈殿している、負の感情や不幸な思い込みを、一気に解除してゆきます。

 

この大作業が、心地よく、スラスラとできてしまうのが、リミットブレークマスターの、もうひとつ、とても優れたところです。。

 

心の問題というのは、いろいろな要素が合体して、複雑になっていますから、ひとつの問題を解決すると、ほかの問題が解決されてしまったりすることが多いです。また、そのように連鎖的に問題が解決・解除されてゆくために、はじめる当初は、膨大な時間がかかりそうに思えた作業が、意外なほどに短時間で済んだりします。

また、一度、解決・解除してしまうと、もう一度、その問題がぶり返す確立はかなり低くなります。

 

大ざっぱな説明になってしまいましたが、長さの関係上、お許しください。

ともかくも、ぼくの感覚だと、本気で治そう、と決意していれば、うつ病は、かなり改善されるといえます。

まあ、お人によっては、とても治そう、と思えるような状態ではない方もおられると思います。

・・・何か、夢を求めてみたいけれど、うつ病が邪魔してる、というタイプの方だと、うつを抜け出すトバ口に来ている、とお考え下さい ^^。

 

追伸;来る4/5に吉祥寺でマインドフルネスタッピング・ベーシックの講座を開催します。

   ご興味がおありの方は下記をクリックしてみてくださいね ^^。

https://www.reservestock.jp/events/410947

全開、リミットブレークマスター!

こんにちは、元うつの、元気な大家さんのブログです(・_・)(._.)

 

今回は、リミットブレークマスターについて書きますね。

 

リミットブレークマスターは、主に、潜在意識に潜り込んでいる「心の汚れ」を除去するメソッドです。。

マインドフルネスタッピングだと、主に、顕在意識の「汚れ」を取ります。

これで、潜在意識の「汚れ」も取れるのですが、なかなか手間がかかります。潜在意識にアプローチするなら、リミットブレークマスターが「本筋」といえます。。

 

どうやってやるのか? となると、これが、文章で伝えにくいんです ^^;

心の奥にアプローチするメソッドだけに、まちがって伝わるとたいへんですし、自己流でものにするのは、かなりの無理があります。

どうしても講座で、マンツーマン、ということになってきます。

簡単にいうと、脳の性質を活用して、しぜんに「癒し」が起こるようにしてゆきます。。

ちょっとした「コツ」をつかむのが大切になるため、文面での説明は難しいです(>.<)

 

このリミットブレークマスターの講座が、2/22にありました。

講師はとみ太郎先生です。。

一応ぼくが、セミ講師、という形で学ばせていただきました(・_・)(._.)

 

受講生は、女性のKさん一人だけでした。。

なにしろ、開かれる講座の数が多いため、少人数になることが多いです。人数が少ないほど、密度は濃くなりますから、受ける方にはお得、といえます ^^。

 

はじめのうちは、Kさんも戸惑い気味でしたが、この方が、問題意識が明確なうえに、とても才能にあふれた方だったので、講座が進むうちに、どんどんコツをつかまれ、とみ太郎先生の指示にしたがって、リミットブレークマスターの実技に入ると、かなり大きな癒しが起こり、感動の涙、、も見られました ^^。

 

潜在意識が何を考えているか、どういう状況なのか・・・は、なかなかわかりません。

ですから、アプローチが非常に難しく、また、メソッドが効いているのかどうかも、なかなか、わかりにくいと思います。

 

しかし、リミットブレークマスターの場合、潜在意識の「内容」が、かなり把握できるのです。

そして、癒しが起こると、かなり劇的に、「効いた!」という実感があります・・・!

 

非常に気持ちよく「汚れ」が手放せるため・・・・つまり、トラウマが解決したり、問題が消えたり・・・何度も続けてできますし、何度行っても、疲労が激しく出ることもありません。

驚きですが、事実です。

 

私などは、あまりに的確に心が癒やされてゆくのが嬉しくて、リミットブレークマスターをやり続けていたら、朝になっていた、ということがあります(爆)

 

前述のKさんの場合も、込み入った問題を抱えられていたようですが、見事にそれが解決しました。。

その後のことはうかがっておりませんが、ほとんどの場合、自分の心の問題が解決すると、現実が如実に変わります。

環境がすっかり変わって生きやすくなった方もおられるし、臨時収入が入って苦境が改善された方もおられます。。

 

効果が非常に高く、まさに人生が変わるメソッドです!

安全で、慣れれば簡単ですし、ぼくとしては、とても「オススメ!」です。。

頻繁に開講しておりますので、ぜひ、体感してみてください ^^。。

 

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

 

 

 

スペシャル版フルセッション受けました ^^。

www.reservestock.jp

こんにちは、元うつの、元気な大家さんのブログです(・_・)(._.)

 

昨日は、とみ太郎先生による、「スペシャル版フルセッション」を受けました\(^O^)/

 

これは、会員の特典でして、通常で受けると、何万円かかるかちょっとわからないのというシロモノです ^^; 

特典で受けられる、というので、ぜひぜひ、とお願いしました!

 

このところ、好調でして、少し前には、自分でも「おお!」と驚くような進歩があり、ますます・・・などと思っていたところ、一昨日あたりから、あれあれ一体どうしたの?? というような逆境に見舞われ、物事がはかどらなくなっていました。。

 

どうしたんだろう?? と、考えて、我が身を省みたところ、どうも、大きく進歩したので得意になって、若干、うわずった・・・つまるところ、図に乗った状態になりつつあったのだな・・・と判明しまして ^^;

 

何かで読みましたが、神様がいちばん嫌うのが、傲慢、だそうです。

その域に入りつつあったのだから、恐ろしい。

人間、いつでも謙虚でありたいものです。。

 

そんなこんなで、なんとなく疲弊しておりまして、昨日は、なんだかぐったりして夜を迎えました。

 

先生から、「深夜に送ります」と言われておりまして、いつ来るかな・・・? と心待ちにして待っていたのですが、、

 

本当に深夜になって、、

来ました ^^。

 

虹の仲間のうちでは、お互いにエネルギーを送る機会が多く、そのおかげもあって、エネルギー探知力、みたいのが、発達しています。

 

そういうレーダーが、驚いてしまうくらい、強力なエネルギーでした・・・!

 

強力、といっても、むやみにパワフルだったり、強かったりするエネルギーではありません。

むしろ、柔らかくて、ゆったりしているのです。

それに加え、優しさと豊かさが同居しており・・・・・・・と、一昔前のグルメものみたいですが(爆)、じつに奥深い、先生発のエネルギーでした。。

 

このスペシャル版フルセッションでは、こうしたエネルギーのやりとりをする「エネルギー・マイスター」や、大技の「ディメンション・ライザー」だけではなく、リミットブレーク・マスター、マインドフルネス・タッピング、ワンネス・マスターなどの、イーモア協会公認のメソッドのすべてが投入されます。

 

ですから、究極、といっていいほどに、密度の濃い内容なのです。

 

それを受けた結果・・・・

 

エネルギーを受けはじめて、ほんの数分で、寝落ちしました ^^;

 

圧倒的な安心感に包まれて、そのまま、朝まで熟睡・・・zzz

 

朝、目覚めたときは、体が軽いんですね♫ ・・・というより、なんか、肉体感覚が薄まったような感じ。ヤバくねえか??

・・・体に芯があるので、安定感しっかりで、全然、大丈夫です ^^。

 

それで、感覚の世界が広がった感じがします。。

 

一度、体感されたら、オドロキますよ♫

 

 

がんばらなくても、うまくいく ―自分を変えなくても大丈夫、無理しなくても大丈夫

がんばらなくても、うまくいく ―自分を変えなくても大丈夫、無理しなくても大丈夫

  • 作者:山富浩司
  • 出版社/メーカー: パブラボ
  • 発売日: 2016/12/03
  • メディア: 単行本
 

 追伸

来る四月五日にマインドフルネスタッピングのベーシックの講座を吉祥寺で開催します。ご興味がおありの方は、まず冒頭部にアクセスしてみてくださいね ^^。

 

マインドフルネス・タッピング ^^。

とみ太郎先生と出会ったのは、一年ちょっと前のことです。。

・・・驚くことに、まだ、それくらいしか時間が経っていない・・・十年以上、一緒にいるような感覚があるんですが ^^;

 

先生に会ってから、人生は激変しました・・・・・・当然、良い方向に。

 

マインドフルネスタッピングの講座を受けたのですね。

 

それまでにぼくは、うつ病を抱えていて、その病歴たるや、三十年を越えておりました(´・ω・`)

 

何をやっても改善されず、もうほとんど、「この病気は治らない・・・」とあきらめかかっていました。

 

タッピングを教わったときは、衝撃がありました。

行うと、たしかに、イヤな感情が著しく軽減されるのです。

身体のツボを、やさしく指で叩くだけなんですが、卓効がある。

全然、難しくない技法なんですが、おそろしく「効く」のです。

 

その日から、やたらとタッピングを生活に組み込むようになりました ^^。

 

あまりに効果があるので、その勢いで、エネルギーマイスター、リミットブレークマスター、と、次々と受講しました。そして、熱心にやり込みました。

 

そうこうするうちに、三ヶ月ほど経過したときには、心身の不調が、ほとんど解消されていたのです(爆)

 

・・・三十数年苦しんだのが、三ヶ月で改善、って・・・・・

 

ぼくの場合が、あるいは特殊なのかもしれません。

しかし、ぼくにとっては、「事実」なのです。

 

そんな、マインドフルネスタッピングを、今度はぼくが、他人様に伝授する機会を得ることができました。

 

https://www.reservestock.jp/events/410947

 

会場でお会いできたら、とても嬉しく思います ^^。

 

リミットブレークマスターになってみませんか?

こんにちは、元うつの元気な大家さんのブログです(・_・)(._.)

 

令和の時代に入ってから、波動が上がって、想いの世界が現実化する時間が早まっています。これから、どういう時代になってゆくのか、とても楽しみですね ^^。

先日は、新たにリミットブレイクマスターが誕生しました!

岩手花巻で鍼灸院をやってらっしゃる、うさぎ先生です\(^O^)/

 

「心灸師うさぎ」で、アメブロでブログを書いておられるので、興味がおありの方は、ぜひ訪ねてみてください(まだリンクの貼り方がわからなくて、これ以上フォローできないのが残念です。)。

 

その場にぼくもいたのですが、講師がとみ太郎先生で、うさぎさんはほとんどマンツーマンでの伝授、という形でした(O_O)

 

改めて受講して、リミットブレークマスターの内容と、その威力に、恐れ入った次第です ^^;

 

マインドフルネスタッピングが、まずは「入門」の技法になります。

このタッピングでは、主に顕在意識のケガというか、汚れというか、そういうマイナスなモノを取り外すことができます。。

 

これだけでも、相当な効果があるのですが、、

心の奥底、つまり、潜在意識に潜り込んでしまったマイナス要因の対処には、少々手間取ります。

そこで使うのが、リミットブレークマスターなのです・・・!

 

潜在意識内のマイナス要因を取り除く??

それって、可能なの・・・?

と思われる方は、かなり素直な方かもしれません。

 

というのも、その手の技法で、たしかなものは、ほとんど公開されていないのが実情です(´・ω・`)

 

瞑想その他で、「潜在意識をクリアにする」と謳っている技法はあるのですが、果たして、ほんとうにそれが出来ているか・・・となると、なかなか難しいことが多い。

 

といって、「狂犬に噛まれたと思って」過去のつらいトラウマなどを、「気にしない」ようにしようとしても、それで本当に気にならなくなる方は、ほとんどいないのが現実です。

 

そうして、心の奥のトラウマ、マイナス因子が野放しになり、常につらい感覚を抱き、さらに、それが原因になって、望んでもいない現実を引き寄せてしまう・・・・・・・というのが、よくあるケースです。。

 

そうした悩みにダイレクトに応えるメソッドが、リミットブレークマスターなのです。。

 

行うには、ちょっとしたコツがありますが、簡単につかめるコツです ^^。

そして、習得してしまうと、マイナス因子やトラウマが、まさに「ゴッソリ」取り除かれるのが実感できるでしょう・・・!

うさぎ先生も、講座の当初は戸惑っておられましたが、すぐに内容を呑み込んで、それからは、端で見ていて面白いくらいに、進境されていました。

そして、講座修了後は、素敵な笑顔を振りまいておられました(見た目が、五歳以上若返っていました!)。

 

えらく簡単に、どえらいことを・・・と、思われた方、

リミットブレークマスターになってみませんか?